Massages thérapeutiques et de bien-être
Notre massothérapeute s’occupe de vous et vous propose des massages thérapeutiques ou de bien-être, sur rendez-vous.
Découvrez tous les massages disponibles dans notre centre P’Osez au cœur de Luxembourg ville (Belair).
Massages Thérapeutiques
Drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique consiste à permettre la bonne circulation de la lymphe dans les réseaux lymphatiques afin d’aider l’organisme à évacuer les déchets et les toxines. Conseillé lors d’un régime alimentaire et en complément de traitement minceur. Indications : lymphœdème (jambes lourdes), optimise la circulation sanguine et lymphatique.
Méthode Renata França
P’Osez vous propose également une méthode de drainage lymphatique manuelle révolutionnaire : la méthode Renata França. Il s’agit d’un drainage lymphatique manuel ayant le même effet qu’un régime détox.
Découvrez-en plus sur la méthode Renata França.
Massage des Trigger-Points
Les Trigger-Points sont des nœuds ou des bandes dures qui se forment au sein des fibres musculaires. Une fois localisés, il faut appliquer des fortes pressions afin d’atteindre et libérer les points douloureux.
Indications : diminue les douleurs musculaires et les contractures, neutralise les nœuds dans les muscles.
Massage Sportif
Le massage sportif est une forme spécifique de massage profond et intensif recommandé soit en prévention de la douleur et des risques de blessures comme tendinites, entorses, déchirures ou autres lésions, soit après l’effort physique pour soulager les tensions musculaires et aider à la récupération.
Massages de bien-être
Madérothérapie
Technique de massage ancestrale : les instruments et rouleaux en bois agissent sur toutes les zones du corps permettant une relaxation profonde et une tonification du corps.
Massage Relaxant
Un moment de détente assuré grâce à ses nombreux bienfaits qui agissent notamment sur le stress et l’anxiété. Son application régulière permet aussi la détente totale de l’organisme, la diminution des tensions musculaires et articulaires, ainsi que l’élimination de toxines à l’origine des dépressions.
Massage Californien-Suédois
Très reposant et relaxant, ce massage permet de redécouvrir le plaisir sensoriel du toucher et réveiller différentes émotions. Son but est d’atteindre l’équilibre et la relaxation du corps et de l’esprit. Les gestes du masseur mènent vers un véritable voyage intérieur et permettent de s’abandonner et de lâcher-prise. Bénéfique aux personnes stressées et/ou surmenées.